Beschreibung
Das Calcium ist im menschlichen Körper zum Großteil in Knochen und Zähnen gebunden, befindet sich aber auch in gelöster Form im Blut, wobei eine stabile Konzentration sehr wichtig ist. Calcium beeinflusst unter anderem die Blutgerinnung, die Erregbarkeit des Nervengewebes und führt bei Mangelerscheinungen zu Muskelkrämpfen. Die Calcium-Aufnahme verändert sich unter anderem mit dem Vitamin-D-Spiegel im Körper.
